Lara nasceu e cresceu em Kent, no Reino Unido. Ela estudou teatro com o NYMT e obteve um diploma de Bacharel em Artes com Honras em Teatro. A extensa carreira teatral de Lara a levou a ser indicada ao prêmio Laurence Olivier por sua interpretação de Lucille Frank na produção de Parade, dirigida por Rob Ashford, no The Donmar Warehouse. Ela foi convidada a recriar o papel no The Mark Taper Forum, em Los Angeles, ao lado de TR Knight (Grey's Anatomy), recebendo muitos elogios da crítica. Lara fez sua estreia na televisão em 2008, no programa de horário nobre da BBC, Robin Hood, interpretando Isabella de Gisbourne. O programa é um grande sucesso internacional e está sendo exibido na BBC America, aos sábados à noite. Ela acabou de concluir as filmagens do novo filme de Peter Morgan (Frost/Nixon, The Queen), The Special Relationship, estrelado por Michael Sheen e Dennis Quaid.
| Ano | Nota | Título | Personagem |
|---|---|---|---|
| 2021 | The Witcher: Lenda do Lobo | Tetra Gilcrest (voice) | |
| 2016 | Anjos da Noite: Guerras de Sangue | Semira | |
| 2015 | A Patch of Fog | Lucy Walsh | |
| 2015 | Spooks: O Mestre Espião | Erin Watts | |
| 2014 | No Limite do Amanhã | Karen Lord | |
| 2014 | Unlocking Sherlock | Herself / Irene Adler | |
| 2010 | The Special Relationship | Intern |